赤苍藤 — 来源于西南喀斯特地区的森林精品，少数民族的养生秘诀。
赤苍藤俗名叫姑娘菜、排毒菜，是滇桂交界一带爱吃的野菜。民谣以“姑娘美味，年年十八岁”赞其排毒养颜之奇效。当地有一习俗，每年清明节前后，家里的姑娘们就上山采赤苍藤的嫩芽食之，为一年的身体健康，清除毒素。赤苍藤嫩尖叶可食用，可用于鲜食、炒食、做馅，做汤、做粥、淹渍等，味道鲜美，清香宜口，且风味独特。食用之后，排尿极其腥臭，感觉一身轻松。
赤苍藤又名腥藤，野生的它长这样
《中华本草》上说它能治风湿骨痛、痛风、肾炎等等…… 实际上，它的根能够入药。但是它的叶子药效成分比较低，所以，日常食用老少均可，还能排毒养颜。这也是为什么少数民族喜欢吃它，吃了它可以帮助排去毒素，特别是爱喝酒的人，可预防痛风。
由于森林破坏，现存的野生赤苍藤已经遭到迫害，因此有不少农户在自家房前屋后种上几棵，时常摘来吃。也有供应给当地农家乐，旅游旺季，甚至供不应求。
高血尿酸症是全球都常见的一种富贵病。这是由于长期喝酒、大鱼大肉、不知节制地吃海鲜引起的。特别是男性群体，高发人群未三十多以上的男性，近年来，高血尿酸症的病犯人群年龄越来越小，有些十七八岁的青少年都患上了高血尿酸症。高血尿酸症又是多种病症的并发症。只要你了解过高血尿酸症，就明白，这只能从日常保养入手。
赤苍藤必将成为一颗新星！！
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