五媚粮粗粮养生坊

我亲爱的你：不知道你最近过得怎么样，希望你自己照顾好自己，晚上早点睡觉，早晨醒来不要猛的坐起来会头痛。不要吃凉的辣的对胃不好，过马路的时候左右看看。按时间吃饭，感冒了一定要吃药。不要熬太晚，睡觉时记得把手机亮度调低一些，睡前要关数据，不要把手机放在枕头边入睡，不然有辐射，天气再热记得在空调房里都不能光膀子^O^。
      提前祝你七夕快乐！
      我不要红包，也买得起玫瑰..，照顾好自己，感谢你好友里有我，[拥抱]

发错地了，帮你搬个家~